Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:02Távolság
20.26 kmTempó
05:41 p/km (10.57 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
90
Maximum
167
Edzésleírás
Az ev elso hosszu futasa. Nehezen ment az elso 4-5 km mert az ebed mog mocorgott a gyomromban, aztan a helyzett jobb lett es helyre allt a rend. Magamhoz kepest jol ment...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:02 | 20.26 | 05:41 | 10.57 | 0 | 90 | 167 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Sz.A.T 4187 napja
Koszonom a koszomtest,
pumpett 4188 napja
Egs és Boldog Névnapot!!
eriik 4188 napja
Isten éltessen hosszútávfutó!:)))
Jankó 4188 napja
Valamint boldog névnapot kívánok!!! :)
albke 4188 napja
Egs!
faxau 4188 napja
Egs!!
Jankó 4188 napja
Grat!
szaga77 4188 napja
ügyes! Egs!
Kiru69 4188 napja
Szép! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nagy Attila 81 4187 napja
Ilyen későn szoktál ebédelni?Egs!