jocccc futás

2013.01.06 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:49

Távolság

6 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

a futás jól esett, de végig nagyon magas volt a pulzusom. a távval sem volt gondja a térdemnek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:49 6 04:58 12.07 0 0 167 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4174 napja

csak igy tovabb... egs

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19 zöld
Polar RS800