Edzésleírás
Sok jóleső lazázás, kevés izmozás.A vízben nem éreztem azt a fokú fáradtságot, mint futáson, de azért ma nem esett volna jól egy Cetrend :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.6 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 |
Megnyugtató, hogy még neked sincs minden nap erőd/kedved cetrendet úszni. :-)))
Egészségedre!
Azért csak lazán! Egs!
Kicsi 4338 napja
Te már csak ilyen burtál számokban tudsz gondolkodni? :)
Egy laza 2-3 km úszás már semmit nem jelent?! :)