szaga77 6 km Futás 2013-01-01-n 12:00-kor

szaga77 futás

2013.01.01 Kedd, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:27:24

Távolság

6 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag

183

Minimum

106

Maximum

196

Edzésleírás

A mátészalkai elit alakulattal teljesítettem életem első újévi futóverseny távját. Nem ment rosszul, bár a csibegépem csipogása nagyon zavart már a 2. kilométertől. El kell hallgattatni ;-)!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:24	6	04:34	13.14	0	106	196	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 4191 napja

Gratulalok!

pumpett 4191 napja

Grat.

albke 4191 napja

Én is gratulálok neked "fertőzött" ! Nagyon megy ez neked! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.