szaga77 8 km Futás 2013-01-03-n 16:45-kor

szaga77 futás

2013.01.03 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:27

Távolság

8 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Izmos fiúk mögött a sarokban elbújva kis átmozgatás, szigorú pulzus kontrollal, víz nélkül. Ez utóbbi elrepült a futópadról...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:27	8	05:33	10.80	0	84	166	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 4188 napja

Nagyon jó az idő eredményed!!Egs!!

albke 4189 napja

Le a kalappal! Minden tökéletes! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.