pety8 13.2 km Futás 2013-01-01-n 10:07-kor

pety8 futás

2013.01.01 Kedd, 10:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:53

Távolság

13.2 km Szint: 68 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Évindító edzés. Futhattam volna 20,13 km-t, de óvatos duhajként inkább 13,20-at teljesítettem. A futás nagyon jól ment, örömmel üdvözöltem a Szigeten a futótársakat, akik egy max. 50%-ban fogadták a BÚÉK köszöntésemet. Hiába, a futók még nem alkotnak egy komplex közösséget. Annak viszont örülni kell, hogy egyre többen futunk, és egyre többen érezzük azt, hogy a futótársakat köszönteni kell! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:53	13.2	05:13	11.50	68	81	172	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.