oldalgo futás

2013.01.01 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:17

Távolság

19.67 km

Tempó

04:14 p/km (14.17 km/h)

Edzésleírás

Népliget, három nagykör maratoni és félmaratoni tempó között (14:05, 13:47, 13:47), köztük 3-3 perc lassabban, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:17 19.67 04:14 14.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Hyperspeed 5