galagyuri futás

2012.12.31 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:36

Távolság

10.74 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Edzésleírás

Szilveszteri futas azaz 2012 utolso futasa. Reg terveztem h szilveszterkor egyszer futni megyek. Buli most ugyse jatszik..azaz csak itthon. Itthonrol indultam a Kolosy teren csatlakozott G. Zoli. Innen Lanc hid Vorosmarti ter Bazilika Kossuth ter Margit hid es haza. Nagyon szuper futas volt, vegig elveztem, leskelodtunk. Megneztuk a bulizokat, arusokat, ettermeket. Nagyon kulonos hangulata volt...

Elote Patrik setaltatas, utanna meg baratok ugrottak fel.  BuEk!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:36 10.74 04:59 12.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 4374 napja

 köszönök mindent. nagyon hálás vagyok, hogy megismerhet(te)lek. Nemcsak futni tudsz, hanem remek gondolataid vannak. Ez utóbbi miatt verbuválódott - de csúnya szó - össze ilyen jó kis csapat. :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4374 napja

egs és boldog új évet

csetbalu képe

csetbalu 4374 napja

boldog új évet, mi is családilag lazulunk:) lassan alszanak:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!