Edzésleírás

A tegnap bejáráson elhagytam a mikulás sapimat,nem gagyi posztó volt,hanem pihe puha plüss,,,gondoltam vissza nézek érte , a Cseresznyés-árokba ,hátha meg lesz .Már épp az erdő szélére értem ,mikor Zoli hívott,hogy nincs -e kedvem vissza menni  a Szarvas -árokhoz ,lemérni ,hogy merre rövidebb ,ő menne körbe,én meg mennék a sziklafalon.

Bakker ,de hiszen nem is reggeliztem ,,mondtam hozzon valamit enni ,mer  a két árok egész máshol van,persze ,hogy megyek mondtam , csak akkor előbb én még elmentem a Cseresznyés árokba ,majdnem lementem az aljáig,de nem vót a sapi,,viszont láttam két őzet,majd később még ötöt .már ezért megérte eljönni . Anna.laknál találkoztam Zolival ,jól kifutotta magát mert késett is hátizsákkal jött mer kaját hozott egy regimentet :)  Kénytelenek voltunk a siratófalon felmenni a Nagy-kopaszra,mer az volt közel innen .aztán le egy jelöletlen úton a P3 ig,ott ettünk,és eldugtuk a hátizsákot az avar alá.  Elindult a teszt nyomtuk az órát,és szétváltunk. Zoli ment a széles dózeron körbe,,én mentem az árokba,majd fel a köveken a szikláig 16p lett -döbbenet de egyszerre értünk a csúcskőhöz.  Azt gondoltam,hogy én érek oda hamarabb ,de talán mégsem érdemes mászni ?  a jó futóknak semmi esetre sem,hiszen körbe messzebb van jó 500-600 m kerülő ,de tudnak rajta futni .  Tudom úgy kellett volna,hogy két azonos kategóriájú futó teszteljen de Zoli nem futott gyorsan ,én meg pláne nem ,,na mindegy .A csúcskőtől elindultunk lefele vissza a sziklafalon bele a Szarvas-árokba . Na lefelé még talán durvább volt :) Jól megjegyeztem egy kidőlt fát ami irányt mutat,ha mégis erre jönnék . Vissza értünk a P3 hoz ,de előtte még álló helzettben elvágódtam a jégen,,pont a fájós vállamra ,és pont a lila combomra ..Mondtam Zolinak hagyjon még ülni  :)  Utána Zoli a Tarnai -pihenő felé futott haza, felvéve az eldugott hátizsákját ,én meg a P- a Vörös-pocsolyás hát felé .

BUÉK mindenkinek Örömteli futásokat !

Holnap év kezdő futásra újra talika Annuskánál 10kor :)

3 hozzászólás

potika 4156 napja

Gratula nagyon ügyi vagy! 

Egészségedre a tavaju kocorászás! 

BUÉK!

 

 

pátyalso 4156 napja

Sok mindent írhatnék a mai futásunkról,csak azt nem,hogy Te a jég hátán is megállsz :-))))  BUÉK!

Holnap 10-kor KEZDŐŐŐŐDIKK !

kkoos 4156 napja

BÚÉK! Aztán ügyesen a BHMTCS-n!