LTimi 12.5 km Futás 2012-12-30-n 11:30-kor

LTimi futás

2012.12.30 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:53

Távolság

12.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

A hegyi utakon Apuval. Megpróbáltunk ugyan feljutni az erdőbe, de már a feljáró jeges volt, így értelme nem lett volna fenn csúszkálni.

Amúgy egy egész laza futás kerekedett belőle, ma nem rohantam sehova, így volt jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:53	12.5	05:21	11.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 4196 napja

.."persze" én is ! Jó is az amikor nem kell (végre) rohanni! Egészségedre!

toncso 4196 napja

Nagy - nagy hajrá jövőre is Timi és persze, hogy Boldog Új Évet kívánok !!!

toncsofia 4196 napja

BUÈK Timi!!!! Hajrá jövöre is!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.