Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:11Távolság
14.95 km Szint: 20 mTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
75
Maximum
151
Edzésleírás
Igazából a tegnapi nap nem hagyott bennem nyomokat, a mai futáshoz csak a kedv hiányzott. A hídon hazafelé beértem Berzsót, vele kocogtam le a zebráig.
Ahogy nézem, éppen nem lesz meg az évi 5000 kili.:-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:11 | 14.95 | 05:38 | 10.66 | 20 | 75 | 151 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kkoos 4196 napja
Nem baj, sokkal fontosabb amit kaptál a futástól. Szép éved volt, és még szebbet kívánok jövőre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4195 napja
Basszus, közel ötezer killa, le a kalap, nagyon kemény vagy! Nagyon sok minden jót, egészséget, boldogságot kívánok az új évre! és persze, hogy a terveid váljanak valóra! Hajrá!