pixi22 futás

2012.12.28 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:49

Távolság

14.25 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Két kör sárdagasztás, majd a betonon folytattam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:07 4 05:32 10.85 0 0 146 139
00:22:35 4 05:39 10.63 0 0 146 139
00:17:36 2.95 05:58 10.06 0 0 142 135
00:19:31 3.3 05:55 10.15 0 0 142 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-TRABUCO 14