pixi22 futás

2012.12.26 Szerda, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:33

Távolság

15.7 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

3x Tóci kör a fűvőn kemény sárdagasztással, majd laza futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:40 4 05:40 10.59 0 0 170 145
00:22:15 4 05:34 10.79 0 0 160 144
00:21:25 4 05:21 11.21 0 0 159 151
00:23:13 3.7 06:16 9.56 0 0 150 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-TRABUCO 14