jocccc futás

2008.10.26 Vasárnap, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:32

Távolság

8.6 km

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

elején jónak tűnt az idő, de aztán a végére eléggé fáztam. a tempó sem volt az igazi, sajna nagyon meglátszik a különbség a heti 40 és heti 20 km között

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:32 8.6 04:36 13.05 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5