monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:13Távolság
7.35 km Szint: 180 mTempó
06:42 p/km (8.96 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
ez még 25-e lenne, de éjfél után. :) direkt lassan a hegyen. az 1km-es emelkedők időben: 7:32 (@146 még nem teljesen bemelegedve), 7:56 (@153), 7:28 (@158).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:13 | 7.35 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 162 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Huszárlány 4195 napja
Hű de vagány!!! Egs! :-D
monique 4195 napja
akkor félszavakból is :D
Briel 4195 napja
:)))) Az más, akkor értem! :D
monique 4195 napja
hát :))
Briel 4195 napja
Jesszus, Móni, hogy jut eszedbe ilyenkor elindulni futni? :D
Felszerelések
Asics gel 2150 f3 w
Garmin 910XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4195 napja
köszi :D