Edzésleírás
Nyíregyháza-Sóstó. Mára egy könnyű 18kili volt kiírva, de nagyon jólesett a futás , így egy jóleső tempóban mentem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:56 | 18 | 04:06 | 14.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez már csak így van, ha elkapja az ember a fonalat :) egészségedre! :)
Fari 4336 napja
üdv "itthon"!