running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:57Távolság
10 kmTempó
04:06 p/km (14.65 km/h)Edzésleírás
Nyíregyháza-Sóstó. Fater ma is kisért biciklivel! A futás nagyon jól esett, az új adidas glide4 nagyon szuper!! Remélem hogy a következő két nap is jól fog menni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:57 | 10 | 04:06 | 14.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
kiscsoki 4339 napja
egyél sok-sok bejglit mert a karbantartásokra már nem marad energiád! :-D
Fari 4339 napja
mire te elindultál,én már regenerálódtam.)))egyszer hátha összefutunk,persze edzésről szó se lehet,mert ami neked laza,az nekem az "ilyen gyorsan nem is lehet futni kategória"..nagyon tetszett amugy a korai futás,mert nem voltak kocsik semerre,és levegő is ma olyan jó volt
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
retisonic 4339 napja
Én is glide 4-et akarok majd venni. Egs!