borkadeb futás

2012.12.25 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:01

Távolság

7.8 km Szint: 40 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Hát, nem ment valami jól, elég vánszorgós lett a vége. De most már örülök, h megcsináltam! Tényleg van abban valami, h pihenőnap után bénábban megy. Annyi futóval találkoztam! Én azt hittem, majd én egyedül leszek a hős, aki nem otthon tesped és zabál. De örülök, h nem így van. Persze mi is mindjárt indulunk ebédre a nagymamámhoz!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:01 7.8 05:46 10.40 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!