kádárévi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
1.1 kmTempó
31:49 p/km (1.89 km/h)Edzésleírás
A helyzet kicsit biztatóbb, mint múltkor.... A mell okés, a gyors jobb, mint volt, de rengeteg meló lesz ez még. 1000 métert minden gond nélkül leúsztam. Mell+gyors kombóban. A levegő vétel elég gázos még, viszont a gyors kezd világossá válni, mármint, hogy, hogyan is kell csinálni. Jó lesz ez egyszer csak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 10.66 | 03:17 | 18.27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Kovács Krisztián 4384 napja
Persze hogy jó lesz. Fog ez menni simán. De persze mint minden a sportban ez sincs ingyé! :) EGS!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 4384 napja
Ha ingyé lenne, nem is kéne :)