obor 18.7 km Futás 2008-10-22-n 11:00-kor

obor futás

2008.10.22 Szerda, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:32:06

Távolság

18.7 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

BBp 4.nap, 4.szakasz. Uhh, itt már az emelkedőkön éreztem,h elfáradtam, de sikerült megint jól kihajtani magam:-))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:06	18.7	04:56	12.18	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 5733 napja

Na persze....elfáradtam, mondta a zerge és tova száguldott..... :)))

Steve 5734 napja

Hát igen, erre a hullámvasútra már mások is panaszkodtak - bár én tavaly Galoppal és Farkassal kocogva élveztem:) No persze versenyen kívül mindig más az érzés:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.