obor 21.94 km Futás 2008-10-21-n 10:00-kor

obor futás

2008.10.21 Kedd, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:45:47

Távolság

21.94 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

BBp harmadik nap első szakasz. 13-nál rövid időre megzuhantam, de hamar túltettem magam rajta. Egyre jobban csodáxom magamon. Ennyi felkészüléssel, ilyen jól megy!!!???:-))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:47	21.94	04:49	12.44	0	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5737 napja

Lehet, hogy a lakás felújítás a sikered titka, ha igen én is belekezdek:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.