obor 28 km Futás 2008-10-20-n 13:00-kor

obor futás

2008.10.20 Hétfő, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:15:09

Távolság

28 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

BBp második nap, 4.szakasz. Ez jobb érzés volt, mint az előző nap:-)))) Sikerült is igen tisztesen kihajtani magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:09	28	04:50	12.43	0	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5827 napja

Irigylésre méltó időt futottál;), gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.