Edzésleírás
Nagy nehezen rávettem magam egy kis edzésre. Az elején eléggé macskásak voltak a lábaim, de aztán fél óra múlva jobb lett, aztán még negyed óra múlva még jobb lett. Találtam egy jó kis ösvényt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:01 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Czeglédi Ferenc 4211 napja
Meg alaposan szétáztál....remélem, hogy nem fáztál meg!?