zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:44Távolság
11.1 kmTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Mivel az 50-es átépítés alatt, így maradtam a futásnál.
Az öltözéket eltaláltam. A futás viszont nehezen indult. Meg kell tanulnom pihenni. :)
A második kör sokkal jobban ment, érzésre is.
Köszönöm, hogy egészséges vagyok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:48 | 0.5 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:30:54 | 5 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:30:35 | 5 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:03:27 | 0.6 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
New Balance 965 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
