mrfuci 9.1 km Futás 2012-12-13-n 07:20-kor

mrfuci futás

2012.12.13 Csütörtök, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:40

Távolság

9.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Reggeli futi, jó hideg volt, de nagyon jól esett. Sajna heti egy futás fér bele, ez is így be a melóba... de hát sűrű az ember élete :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:40	9.1	05:08	11.70	20	0	170	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 4307 napja

Késésben voltál?Vagy csak a hideg ... ?:))

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 3030

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.