LTimi 15 km Futás 2012-12-10-n 17:15-kor

LTimi futás

2012.12.10 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:30

Távolság

15 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

Végre ment is valahogy a futás, igaz a hátam még mindig fáj, de már érezhetően jobb.

De menni kellett, mert Zita és Imó 'üldöztek' vagy 2 körön át :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:30	15	04:54	12.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Julcs 4216 napja

Láttalak, szembe jöttél de nem jött ki hang a torkomon a hidegtől :) Szép tempó!

runing 4216 napja

Úgy bizony , üldöztünk:-)))...azért Imót utánad küldtem, remélem utolért:-)Egészségedre! Örülök, hogy "jobb"!

toncso 4216 napja

Huha, ez jó kis tempó Timi ! Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.