Sz.A.T futás

2012.12.09 Vasárnap, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:25

Távolság

20.43 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
46
Maximum
170

Edzésleírás

Extrém körülmények között de legalább érzésre jól ment. Csúszkáltam végig össze vissza ez sokat kivett belőlem. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:25 20.43 05:51 10.26 0 46 170 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4206 napja

Ez igen Rocky!Nagyon szép!Egs!

eriik képe

eriik 4206 napja

A lányom találkozott veled, és meg volt lepve.Nem gondolta, hogy van olyan , aki ilyen időben is fut! Egs!

Jankó képe

Jankó 4207 napja

Nagyon szép edzés! Grat!

szaga77 képe

szaga77 4207 napja

megszállott vagy. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!