macskata 17.5 km Futás 2012-12-02-n 07:00-kor

macskata futás

2012.12.02 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:24

Távolság

17.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Gyuri, Pisti, Zsolti, Kopi és én.....ma ennyien vágtunk neki a Desedának. Jó hangulatban, viccelődve hamar kiértünk a hídig, majd vissza a csarnok, majd én haza a srácok még ki egy kis repetára. Egészségünkre váljék a mai közös edzés, jó pihenést mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:24	17	05:40	10.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

steve71 4189 napja

Köszi Katám,hogy ma ismét veled tarthattunk!Igazán kár lett volna ezt a mai bevetést kihagyni!:)

melath1@ 4189 napja

Egy "hajnali"cicafutatás.GRAT!!

taki66 4189 napja

Szuper voltál!Ezek a "laza" 16 kilik már meg sem kottyannak neked!Egs!

kopi60 4189 napja

Neked is jó pihenést,ügyes voltál ma-...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.