macskata 16 km Futás 2012-12-01-n 08:00-kor

macskata futás

2012.12.01 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

16 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival és Kopival a nyolcasig meg vissza....nem is akartam ma ekkorát futni a sok kihagyás után:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:00	16	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4190 napja

Szép volt Kata!Gratu spori!Egs!

kopi60 4190 napja

mindig csak a nyirmogás....reggel ismét bevetés...hajrá!!!

taki66 4190 napja

Ügyi!Meg sem érezted!

Deseda95 4190 napja

Bölcsen teted, hogy megadtad Magad a Fiúknak. Egészségedre a reggeli kiadós edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.