bejcsi 9.9 km Futás 2012-12-01-n 11:25-kor

bejcsi futás

2012.12.01 Szombat, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

9.9 km

Tempó

05:12 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Laza futás otthon, a napocska még szépen sütött, lehetett érezni az erejét.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:16:00	3	05:20	11.25
00:14:12	2.95	04:49	12.46
00:09:50	1.95	05:03	11.90
00:11:22	2	05:41	10.56

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa 4376 napja

Szép időben futhattál! Egészségességet! :)

(köszi a köszönést)

galagyuri 4376 napja

Még szerencsénk voltam tegnap az idővel!

dizs007 4376 napja

Hajrá hajrá

Nemsokára te is startolsz Remélem ott is szuper futó terepek lesznek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.