Skam erősport

2012.11.29 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

4 kg

Edzésleírás

Ez megint kemény volt. Azt mondta az edző csaj, hogy mindig az is lesz, mert amikor már kezdeném jobban bírni, na akkor kell majd nagyobb súlyokkal végezni. Na, király.  :-)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!