Edzésleírás
Nehéz percek az óra felénél, de az igazi megsemmisülés a 45. percnél jött el. De legalább most nem szédültem.
A múltkori után 3 napig volt izomlázam...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |