posztizoli 9 km Futás 2012-11-28-n 20:00-kor

posztizoli futás

2012.11.28 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:28

Távolság

9 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Gyönge akaratból ennyire futja :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:28	9	06:03	9.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

márkusöcsi 4380 napja

Te mikor futottál 9 km-t, vagy rövidebbet?

Egyáltalán bemelegettél?

faxau 4381 napja

Aki nem megy, annak van gyönge akarata. Egs!

ORBEA ORCA 4381 napja

Gyönge akarat?Aszittem olyan csak nekem van...amikor esik az eső...:-))))

Egs!

mateve 4381 napja

Minden futás futás... :))

Egs!!

leon01 4381 napja

Zoli, aki este 8-kor fut az erős akarat:)

Felszerelések

Mizuno wave fortis 3

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.