Edzésleírás
A jóti-futi folytatása, immáron kiscsalád nélkül. Ők addig elmentek csavarogni, amíg én még kőrözgettem a többiekkel. Csacsogós, nézelődős, kutya megmentős tűzoltókosárral típusú futás volt... :) Ja, meg a TV is vett minket...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:25 | 7 | 06:21 | 9.46 | 0 | 0 | 159 | 145 |