Alabárdos 19.46 km Futás 2012-11-23-n 08:20-kor

Alabárdos futás

2012.11.23 Péntek, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:57

Távolság

19.46 km Szint: 93 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Amatőr erre mondaná, hogy oximoron jellegű futás... azaz kényelmes szaladgálás. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:57	19.46	05:11	11.57	93	0	171	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

alouette 4194 napja

de jól tetted, egs!

Alabárdos 4194 napja

És ez az örömfutás most nagyon jól esik.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.