Edzésleírás
Kisvárosi futás.Volt benne az ériben két kanyar, meg a pályán nyóc !
Az a nyóc 3200 m-15:54. Na..ez jobb mint kéne...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:50 | 12.5 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |