csétomi 10 km Futás 2012-11-13-n 08:00-kor

csétomi futás

2012.11.13 Kedd, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

10 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Stegersbach, gyógyfutás. Gyönyörű vidék, végig táblával jelölt futóúvonal hegyen-völgyön, erdőben-golfpályán-legelőn. Persze gyorscipőt vittem magammal, mondván, hogy könnyeb tőle a bőrönd. Jót dagonyáztam benne, futásilag aszfaltos bringaútra számítottam, de ez a futó-infrastruktúra minden képzeletemet felülmúlta. Jó lenne itt élni.

még éreztem a vasárnapi versenyt a lábamban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:10	10	06:13	9.65	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.