mrfuci 5.4 km Futás 2012-11-15-n 18:10-kor

mrfuci futás

2012.11.15 Csütörtök, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:17

Távolság

5.4 km Szint: 20 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Egy kis átmozgató edzés vasárnap előtt, nyomtam egy kis fartleket is benne, hogy hátha még segít valamit... :) Bár amilyen "nagyon" felkészültem, nem valószínű, hogy PB-t futok, de ki tudja!

Mindenkinek nagyon jó hétvégi Balaton Maratont kívánok!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:17	5.4	05:03	11.88	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 3030

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.