Sövi Egyéb 2012-11-21-n 15:30-kor

Sövi egyéb

2012.11.21 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Körmenden a gimiben

bemelegítés kosarazással
dobóverseny
sok nyújtó gyakorlat
lábmunka
dobóverseny
levezetés kosarazással

Lehet, hogy nem is vívásként kellene beírnom a naplómban, hiszen vívással kapcsolatos gyakorlatokat max negyed órát csináltam.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.