Sövi erősport

2012.11.11 Vasárnap, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Otthon

1 perc fejenállás fal mellett
2X20 egyenes híd
rövid nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 77.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!