Sipi 17.7 km Bringázás 2008-10-12-n 11:14-kor

Sipi bringázás

2008.10.12 Vasárnap, 11:14:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:32:02

Távolság

17.7 km

Tempó

01:49 p/km (33.15 km/h)

Edzésleírás

Sz. Triatlon -Győr- második szám , kerékpár : sikerült jó tempót tekerni , nagyrészt bolyozással ! Éreztem az erőt , jól ment , a második depozás már gyorsabb lett (1,36) , pedig itt komplett vetkőzés volt , majd mezitláb futás fel az uszudába!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:02	17.7	01:49	33.15	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 5704 napja

Hja, vetközni mindenki gyorsabban tud :-))

atom 5704 napja

Jó kis folytatás!

Fari 5704 napja

na látod tudsz Te tempot menni

Felszerelések

Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép

Egyéb Ag2r La Mondiale csapatmez

Polar S-120 pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.