Edzésleírás
Sz. Triatlon -Győr- harmadik szám , úszás : pankrációs elemekkel tarkított vizisport (25-ös medencében) hihetetlen , úgy tízen egy sávban , volt aki háttal úszott , próbáltam előzni , ketten jöttek szembe , majd orrba , és fejbe is rúgtak.... de túléltem , az bosszant , hogy jól ment volna , bőven maradt erőm , de nem bírtam gyorsabban úszni , mert egyszerűen nem lehetett ! Összeségében nagyon elégedett vagyok , főleg a kerékpárral , az össz időm 5 percel jobb , mint tavaly , mikor is elösször indultam triatlonon! A végén az erdményhirdetés után gulyásparti , nagyon jó hangulatban , köszi Zaki ! össz idő : 54,44 abszolút hely : 31. ( 90 induló )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:42 | 0.3 | 22:20 | 2.69 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5683 napja