Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:02Távolság
16.3 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
74
Maximum
169
Edzésleírás
A teljes tavbol kb 5 km versenyiramnal erosebb iramban a tobbi km bekes tempoban telt. Mitagadas elfaradtam, de legalabb jol ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:02 | 16.3 | 05:28 | 10.98 | 0 | 74 | 169 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nagy Attila 81 4245 napja
Egs!