jocccc 20.98 km Bringázás 2008-10-12-n 12:00-kor

jocccc bringázás

2008.10.12 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

20.98 km

Tempó

02:29 p/km (24.21 km/h)

Edzésleírás

Vác-Katalinpuszta-Vác, a Naszályon keresztül. odafelé 7.5km hegynek, 3 le, és onnan vissza. nagyon jó idő van, muszáj volt kimennem, de a futócipőm pesten maradt, így tekerés lett belőle.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	20.98	02:29	24.21	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.