farkass74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:38Távolság
15.55 kmTempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
135
Edzésleírás
Elkísértem Kicsi Feleségemet hosszút futni, az unszolására. Ha ő nincs rajta, hogy fussunk, akkor bizony ez a mai nap nekem kimaradt volna. Fizikailag nem volt megterhelő a futás, ennek ellenére mégis csak a végén kezdtem el élvezni. (Persze azért jó volt abba hagyni... :) ) Addig agyilag tiltakoztam a futás ellen, csak amolyan muszályból kocogtam. Még jó, hogy Párom nem akart versenyló módjára nyomulni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:38 | 15.55 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 135 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solyomla 4255 napja
Na tessék! nem megírtam, hogy csak a futásra koncentrálni. Az dícséretes, hogy együtt mentetek. De azért a tempóból itélve, el sem tudom képzelni mit csináltatok még menet közben:)