farkass74 11.02 km Futás 2012-11-03-n 10:49-kor

farkass74 futás

2012.11.03 Szombat, 10:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

11.02 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

Egy régi-régi futó terepemre tértünk vissza Kicsi Feleségemmel. Persze Szilvusból rögtön kibújt a tájfutó és jól bebarangoltuk a környező düllőutakat. (Amit nagyon nem bántam meg.)

Kellemes közös futás volt, nagyszerű helyeken.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:35	11.02	05:52	10.24	0	0	137	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solyomla 4255 napja

Azon kevés alkalmak, amikor együtt edzetek. Még sűrübben kellene. De csak szigorúan a futásra koncentrálva!! Gratulálok egyébként, és örülök, hogy ismét elkezdtél edzeni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.