LTimi futás

2012.11.06 Kedd, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

16 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés: 

1 nagy + 2 normál 'meredek utca' kör relatíve lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:18 16 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 4250 napja

Hűha Timi! Ezek a "Gepárdos" edzések....hümmm....Teszel Te még továbbra is "olyat", hogy csak ámulunk-bámulunk:-) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!