Edzésleírás
Hármashatárhegy - ugyanaz, mint tegnap csak most már Apuval.
Meleg volt, túl is öltöztem, de nem volt rossz - sőt :)
Ezzel megvolt a 'főpróba' - már a táv tekintetében, a felosztás picit más lesz két hét múlva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:29 | 22 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 4252 napja
Nagyon jó lesz ez Timi, Siófokra. Egészségedre !!!