Edzésleírás
ház - kastély - vágóhíd - grill feljáró - fel az edzőbe az úszásra (Fábi)
nyújtás
Kokó is bent volt az úsziban ... azt mondta nem volt olyan rossz az 5 köröm!
Amúgy a regeneráló elég jó volt, nem éreztem a hétvégi hosszút!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stirma 4246 napja
Ez az, csak pozitívan:)