stilden futás

2012.11.05 Hétfő, 16:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:50

Távolság

10 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Edzésleírás

Erős szél, néha viharos lökésekkel, nem néztem az órát, csak örömfutás volt.

5 km=24:36

vissza=22:13

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:50 10 04:41 12.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 2